“遗”道动起来｜罗店龙船划呀划，共赴一场穿越数百年的端午之约

融入(róngrù)现代生活——非遗正青春 2025年6月14日(rì) 是中国第二十个“文化和自然遗产日(rì)” 在非(fēi)遗日即将来临之际 小体推出“‘遗’道动起来(qǐlái)”系列专题 体育非遗与上海这座现代化城市(chéngshì)之间 碰撞出的奇妙化学反应(huàxuéfǎnyìng) 共同体荟非遗的蓬勃生命力(shēngmìnglì) 让我们跟着罗店龙船一道来(lái)白相 “五月五日以(yǐ)龙舟竞渡，有戏舞、军器、赛拳者……罗店此风最盛。”罗店端午划龙船(lóngchuán)习俗，自明清以来盛行，此乃黄浦江流域最富地域特色的端午龙船遗风。2008年(nián)，“端午节（罗店划龙船习俗）”入选国家非(fēi)物质文化遗产项目名录。 中华龙船，千姿百态，虽风格迥异，却均侧重于竞渡，唯罗店龙船独树一帜，重观赏，以(yǐ)表演为主，首以独木精雕细刻，上建罗店镇明代古建筑“北极(běijí)阁”式(shì)楼宇，后建艄亭，船上披锦插旗，张灯结彩(zhāngdēngjiécǎi)，以小巧玲珑著称。船底平而吃水浅，宜在当地狭小河道行驶，制造工艺荟萃造船、建筑、雕刻、织锦、刺绣(cìxiù)、制旗、扎灯、书画之精华。 罗店(luódiàn)划龙船由台角、打招、吹打等水上表演组成(zǔchéng)，起锚举桨并伴有民乐演奏的专门乐曲,划船者衣着鲜艳，训练有素。“台角”间可组合成戏剧故事的情节画面，给观众(guānzhòng)以悦目的视觉享受，通常以传统剧目为多，如(rú)“天仙配”“白蛇传”“梁山伯与祝英台”等。 最精彩的是“打招”，向左转叫“打左招”，向右转叫“打右招”，连续转叫“打连环招”，从而变换出“链条串”“荷花箍(gū)”“交叉环”“团团转”等(děng)队形。船队行进(xíngjìn)时，数船配合，交叉往返，旋转迂回(yūhuí)，变换出各种姿态，或同向追逐，或相向穿行，或顺流(shùnliú)竞驶，或逆水调头。 想要近距离欣赏罗店(luódiàn)龙船(lóngchuán)的精美绝伦？小体帮你打探到了！上海城市规划展示馆(zhǎnshìguǎn)正在展陈的“日出江花 春来(lái)江水——沪派江南特色村落营造试点设计主题展”中就有罗店龙船的身影。快来打卡吧！端午假期，展示馆内还有“沪派江南”节日限定活动哦，千万别错过了。 如果不能去到线下，线上也(yě)能打卡！上海体育博物馆曾策展的“尚武•承文•传艺”体荟非遗主题展内(zhǎnnèi)也有着罗店龙船的故事。 想要品一品这别具海派风味的端午划龙船盛景吗(ma)？从今天开始，“百年龙船节·最爱美兰湖(lánhú)”第十八届罗店龙船文化节已正式拉开帷幕！六大主题鎏金夜等你来(lái)玩转。 时间：2025年5月30日(rì)-6月2日 主会场(zhǔhuìchǎng)：罗店镇美兰湖小镇（罗芬路888号） 分会场：中集金地美兰(měilán)城A馆三楼中庭、A/B馆二楼连廊 开幕盛典：在美兰湖临湖(línhú)广场，非遗龙船点睛启航，朱砂落(luò)，龙目醒！ 古礼祈福：立杆、旺盆、砍缆，见证(jiànzhèng)龙船破浪！ 包粽大赛、手作体验：粽叶裹江南，匠心(jiàngxīn)传非遗。 光影龙阵：连环招、荷花箍(gū)……百年船阵惊艳复刻！ 亲子故事会：绘本《金龙船(lóngchuán)》揭秘龙船传奇，漫画征集等你绘奇思。 水上(shuǐshàng)狂欢：龙舟竞速、桨板挑战、皮艇球大赛！ 陆上激情：游跑两项赛(sài)，穿越湖畔森林，亲子皮划艇笑声满湖。 湖畔音乐会(yīnyuèhuì)：宝山民谣、钢琴诗篇、戏曲雅韵，夏夜与艺术共舞。 社区(shèqū)文艺汇演：月下翩跹，舞动非遗之夜。 速写非遗：集结专业速写家(jiā)，共绘非遗盛景。 童心笔绘：漫画征集，孩子们笔下的龙鳞图景(tújǐng)。 烟火市集：手作、汉服、萌宠，湖畔灯火点亮夏夜(xiàyè)。 童趣乐园：糖画、游艺、糯米(nuòmǐ)酒香，亲子时光甜如蜜。 车箱雅集：创意车主开箱(kāixiāng)换物，高速路上的故事终泊于湖畔。 金地游园：包粽体验、亲子游园和儿童义卖，当(dāng)商场穹顶落下楚辞的雨，龙船文化在消费场景(chǎngjǐng)中破茧新生。 注：具体活动安排请以(qǐngyǐ)现场实际为准。 主会场位于美兰湖国际会议中心(guójìhuìyìzhōngxīn)（罗芬路888号），可以通过以下方式(fāngshì)到达： 公共交通(gōnggòngjiāotōng)：搭乘地铁7号线至(zhì)美兰湖站，出站步行约700米即可到达主会场 自驾：可以直接导航至下列停车场，随后步行到达主会场(zhǔhuìchǎng) 北欧风情街停车场(tíngchēchǎng)（罗芬路59号附近） 世纪联华停车场（罗芬路1088号(hào)） 周边车位紧张，建议(jiànyì)大家绿色出行。 龙船竞渡的余韵未散，罗店的地道美食已飘香(piāoxiāng)待尝，别忘了用(yòng)味蕾，为这趟端午之行画上圆满句号。 作为宝山区级非遗项目、罗店镇的特色食品，罗店鱼圆因其真材实料和滋味鲜美(xiānměi)而远近闻名。其成品形状圆整、色泽洁白、肉质(ròuzhì)细腻，口感鲜嫩爽滑、咸鲜适中(shìzhōng)，其肉与水比例得当，无面粉添加，最大程度还原了鱼肉(yúròu)本身的鲜美。 “一抹天花雪，白露晨珠尽失色”，乳白色的糕点形似白玉霜(báiyùshuāng)雪，藏着罗店人(rén)久远的记忆，这便是天花玉露霜。用新鲜杜瓜根磨粉，辅以优质大米、薄荷、麦芽、食糖、芝麻，再加入牛庄豆油，因此它的口感十分独特，甜而不腻，润喉爽口。天花玉露霜制作(zhìzuò)技艺也是一项(yīxiàng)区级(qūjí)非物质文化遗产呢。 穿过长长的巷弄，草头塌饼(bǐng)的清新香气骤然浮现。罗店(luódiàn)草头塌饼就是将新鲜草头切碎，与糯米粉拌匀后团成饼，包入馅料后口味更佳，极具田野气息。这也是来到罗店古镇打卡必吃的一道特色美食(tèsèměishí)哦。 蒸糕(zhēnggāo)的米先要浸泡5个小时，水滤干过夜后才能(cáinéng)磨成米粉。磨好的粉在掺入白糖或者红糖后，还要(háiyào)在袋子里存放5小时，使米粉和糖溶解均匀。此外，蒸糕前还要反复筛粉3遍，达到细腻的程度才能放锅子用蒸汽(zhēngqì)蒸熟。 入选世界非物质文化遗产的节日(jiérì) 端午节不仅属于粽叶与雄黄酒(xiónghuángjiǔ) 更是一场(yīchǎng)非遗文化盛宴 除了罗店镇的龙船(lóngchuán)文化节 还有浦东新区三林镇的(de)民俗文化节 汉风奇妙(qímiào)夜主题活动...... 浦东(pǔdōng)绕龙灯、船拳这些非遗项目 也(yě)隐藏在主题活动中等着你发现哦 你还想要(xiǎngyào)到哪里白相呢？ 跟小体相约“遗(yí)”道动起来 让我们一起(yìqǐ)“体荟非遗” 答案就藏在“沪派江南”里哦(ó)！ 来源：新民晚报(xīnmínwǎnbào) 作者：上海体育